除却巫山

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除却巫山除却巫山(shān )，不是座山，而是一种心理(lǐ )现(🚭)象。它指的是人们(🍟)(men )在(zài )某种程度上忽视或无视身边美(🧚)好事物的(de )现(xiàn )象。作(zuò )为一种认知偏差(chà )，这种(zhǒng )现象(xiàng )在心理(lǐ )学(💨)领域中(zhōng )被(bèi )广泛研究(jiū )和讨(tǎo )论。除却巫山的起源可追溯到南(nán )朝梁代的萧纲《五柳先生(shēng )传(🏰)(chuán )》：“除却巫山不是云”，意(🎆)思除却巫(🎂)山

除却巫山，不是座山，而是一种心理现象。它(📊)指(♟)的是人们(👽)在某种程度上忽视或无视身边美好事物的现象。作为一种认知偏差，这种现象在心理学领域中被广泛研究和讨论。

除却巫山的起源可追溯到南朝梁代的萧纲《五柳先生传》：“除却巫山不是云”，意思(🖋)是除(🐵)去巫山，就不再有云。从字面(📛)上理解，这句诗意味着巫山是隔绝云彩的障碍，去掉巫山，即可以看(🧣)到美丽的云彩。然而，在心理学中，除却巫(🚡)山的涵义更广泛，不仅仅指的是观察到美好事物的障碍，更是强调了人们忽视美好事物的(✝)心理倾向。

人们为(🚬)什么会出现除却巫山的心理现象呢？研究显示，这主要与人们的注意力有关。由于人类的注意力有限，我们在认知事物时(👀)会进行选择性(💕)注意。在日常忙碌的生活中，人们通常会更加关注问题、困难和负面信息，而忽视或无视周围的美好。除却巫山可谓是注意(♿)力的一种偏向，使我(🐮)们无法充分欣赏和体验美好事物带来的愉悦。

除却巫山心理现象在生活中有多种表现形式。其中(🎯)之一是对美好环境的忽视。我们(🏅)身处于一个充满自然和人文景观的世界，然而在日常生活(🌂)中，我们常常无视周围的美景。比如，人们走在繁忙的街头时，却只是匆匆地匆过，很少会停下来欣赏花草树木或建筑物的美丽。还有(🍿)一些人住在靠近自然环境的地方，但却很少外出散步(🎤)或参与户外活动，错过了身边美好的自然景色。

另外，除却巫山还表现在人际关系中。人们常常过于专注于他人的缺点和不足，而忽视了他们的优点。这种倾向在亲密关(🕉)系(💬)中尤为明显。我们往往指责(👬)配偶(🖼)的一些不良习惯，而忽视了他们的好处。在工作环境中也存在类似的现象(🏝)，我(🕐)们往往关注同(💀)事的工作不足，而忽视了他们的贡献和才能。这样的偏见和批判会影响人际关系的和谐和合作。

那么，如何应对除却巫山的心理现象呢？首先，我们可以通过增强注意力的专注来改(🤮)变我们的认知偏见。当我们意识到自己在关注问题和负面信息时，可以有(💀)意识地调(🥃)整注意力，多关注周围的美好事物。其(🥦)次，积极(🚑)的心态和乐观情(🏌)绪对于(🍟)克(🙏)服除却巫山也至关重要。积极的情绪会增加我们对美(🏯)好事物的敏感性，并(🥁)让我们更加容易发现和珍惜身边的美好。最后，与他人的交流和分享也是改变(🍿)除却巫山的重要途径。通过与(🦇)他人分享美好、表达感激之情，我们可以互相提醒并鼓励彼此更(⏩)加关注(🛵)和珍惜美好的(🛑)东西。

除却巫山虽然是一种普遍存在的心理现(👃)象，但我们有能力改变和超越它。通过加强注意力和转变心态，我们可以(🍇)更好地感知和享(🌠)受身边的美好事物。让我们拭去眼前的巫山，用积极的心态去追寻(Ⓜ)美好，让生活更加充实、愉悦。

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